Figues
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Description
Riche en vitamine B3 et en fibres, la figue favorise le transit intestinal. Elle est aussi riche en calcium, en fer alimentaire et en potassium. En fruit sec, elle est très énergétique (250 kcal/100 g), c'est pourquoi elle fait partie des en-cas des sportifs et des randonneurs. En médecine chinoise, la figue est utilisée pour éliminer les toxines et traiter les furoncies. En herboristerie, elle est utilisée en préparation pour soigner les rhumes et dégager les voies respiratoires.
Source: Wikipedia
Valeur nutritive |
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Pour 100 g | ||
Calories 249 | ||
% de valeur quotidienne* | ||
Lipides 1g | 1% | |
Saturé 0g | 1% | |
Trans | ||
Cholestérol 0mg | 0% | |
Sodium 10mg | 0% | |
Glucides 64g | 21% | |
Fibres 10g | 39% | |
Sucres 48g | ||
Protéines 3g | 7% | |
* Pourcentage des valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2,000 calories. |
Prix
$4.99 / 100 g